目前，新型冠状病毒肺炎疫情依然严峻，很多已经正常上班的市民都有这样的担心，不在家进行隔离，会不会存在下班后将病毒带回家的风险呢？那么，我们究竟该怎么做，才能健康进家门呢？

       下班到家后，很多市民朋友恨不得马上躺到沙发上，缓解一下紧张的身心，事实上，目前这个特殊期间，我们回家后千万不要先急着休息，应该先做一些卫生消毒工作。首先，就是要处理好当天佩戴的口罩。

       市中医院急诊内科主任 刁井地：一般到家以后，口罩要扔掉，一般口罩用4到6个小时，潮湿以后就不能再用了，不安全。取下来的时候，尽可能前面不要靠着，这边是污染区，把口罩拿下来以后，把它从这两边反折，反折以后再对折，对折以后，两个耳朵打结扣起来，就可以扔掉了。

       另外，在外忙碌一天之后，人们的衣服、鞋子上也有携带病菌的可能性，这个时候，也需要进行一系列的处理，才能真正做到安心。

       市中医院急诊内科主任 刁井地：进家门的时候，固定一只手去开门，这只手就有可能被污染了，进家门以后，用另外一只手关门，比较好一点，防止交叉感染。衣服脱下来以后，里面是干净的，外面是污染的，把衣服反折过来，干净的朝外，对家里面减少污染。

       刁医生说，隔绝病毒最重要的一点就是要做到勤洗手，最好是采取六步洗手法。

       市中医院急诊内科主任 刁井地：首先要掌心相对，打开水龙头，手掌对手背，然后掌心相对。我们平时外出穿的衣服，最好放在固定的地方，如果去过医院等地方，可以用酒精喷洒，进行简单的消毒，这样做基本上就可以做到万无一失了。